S2さん:「ストレス解消方法は?」
わたし:「ストレス解消はバドミントン。基本的にはたまりませんがね!!」
「ストレス」。身体的ストレスは、筋肉痛・怪我などですよね!?
筋肉痛は、トレーニングをして成長している段階!!パワーアップしている証!嬉しいことなんじゃないかな?
メンタルも同じです。イライラ・ムカムカするのも心が成長している証!貴重な経験で、より素敵な人になっていけるんじゃないかな♪
なんて考えてしまう変な人です。自分を成長させるのが大好きなんでしょうね♪
仕事がら、お祝い事が多いのも影響あるかもしれません。幸せを感じ、喜ばせることに集中するからストレスが少ないのかもしれません。
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